Obálka E-book preview:

PDF

ePub
Pro půjčování­ e-knih musí­te být přihlášeni.

Tuk není nepřítel : a jak je to s tím pohybem /

Návody ke změně životního stylu, osvobození od závislosti na jídle, zhubnutí přebytečných kilogramů, udržení váhy.

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Egressy, Jitka, 1985-
Médium: E-kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: Brno : CPress, 2018
Vydání:1. vydání
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
LEADER 04850nam a2201249 i 4500
001 nkc20182969973
003 CZ PrSKC
005 20180328153616.0
007 ta
008 180115s2018 xr a e f 001 0 cze
015 |a cnb002969973 
020 |a 978-80-264-1800-9  |q (brožováno) :  |c Kč 249,00 
035 |a (OCoLC)1031055616 
040 |a OLA001  |b cze  |e rda 
072 7 |a 613  |x Hygiena. Lidské zdraví  |2 Konspekt  |9 14 
080 |a 613.2  |2 MRF 
080 |a 613  |2 MRF 
080 |a 796.015.132  |2 MRF 
080 |a (0.062)  |2 MRF 
080 |a (083.12)  |2 MRF 
100 1 |a Egressy, Jitka,  |d 1985-  |7 xx0220536  |4 aut 
245 1 0 |a Tuk není nepřítel :  |b a jak je to s tím pohybem /  |c Jitka Egressy 
246 3 0 |a Tuk není nepřítel a jak je to s tím pohybem 
250 |a 1. vydání 
264 1 |a Brno :  |b CPress,  |c 2018 
300 |a 151 stran :  |b barevné ilustrace ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
336 |a statický obraz  |b sti  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Na obálce nad názvem: od tvojetrenérka.cz 
504 |a Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík 
520 2 |a Návody ke změně životního stylu, osvobození od závislosti na jídle, zhubnutí přebytečných kilogramů, udržení váhy. 
520 2 |a Pokyny pro správné a pravidelné stravování. Informace o bílkovinách, tucích, cukrech, hormonálním systému, vhodných a nevhodných potravinách. Pohyb jako nedílná součást zdravého životního stylu. Základní techniky zdravého cvičení s pěnovým válcem a míčkem. Zásoby surovin, které by neměly chybět ve spíži, jednoduché recepty na přípravu dietních jídel. 
650 0 7 |a racionální výživa  |7 ph124968  |2 czenas 
650 0 7 |a zdravý životní styl  |7 ph127592  |2 czenas 
650 0 7 |a životospráva  |7 ph128035  |2 czenas 
650 0 7 |a kondiční cvičení  |7 ph121793  |2 czenas 
650 0 9 |a healthy eating  |2 eczenas 
650 0 9 |a healthy lifestyle  |2 eczenas 
650 0 9 |a health behavior  |2 eczenas 
650 0 9 |a condition exercises  |2 eczenas 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |7 fd131864  |2 czenas 
655 7 |a kuchařské recepty  |7 fd132687  |2 czenas 
655 9 |a popular works  |2 eczenas 
655 9 |a cookbooks  |2 eczenas 
900 |a ABA001  |b 19 
910 |a ABA001  |x nkc20182969973  |p prezenčně  |w l 
910 |a ABA012  |x kpw01467340  |w l 
910 |a ABG001  |x 4392951  |b P 14405  |w l 
910 |a ABG502  |x 016600000171951  |w l 
910 |a BKG001  |x 016150000169099  |w l 
910 |a BNG001  |x 016550000207122  |w l 
910 |a BOA001  |x nkc20182969973  |b 2-1401.784  |w l 
910 |a BOD002  |x 006427242  |w l 
910 |a BOG505  |x 017320000493662  |w l 
910 |a CBA001  |x 0760582  |w l 
910 |a CBG506  |x m0054446  |w l 
910 |a CKG001  |x KN3154000002733625  |w l 
910 |a CRG001  |x 235916  |w l 
910 |a CVG001  |x 002140000626615  |w l 
910 |a DCG302  |x 002000001166125  |w l 
910 |a DCG501  |x 97867  |w l 
910 |a DCG503  |x 016430000331116  |w l 
910 |a HBG001  |x 016310001997924  |b N76492  |w l 
910 |a HKA001  |x 000902575  |b A0-53448  |w l 
910 |a HKG001  |x 016530002346286  |b 265954  |w l 
910 |a JCG001  |x kpw01153161  |b C58288  |w l 
910 |a JNG001  |x 451281  |w l 
910 |a KAG001  |x 92774  |b N 613.2  |w l 
910 |a KAG503  |x 96224  |w l 
910 |a KHG001  |x 001600000255804  |w l 
910 |a KLG001  |x 1165875  |b J 363091  |w l 
910 |a KMG001  |x 001580000288884  |w l 
910 |a KOG001  |x 017840000247894  |w l 
910 |a KVG001  |x 016700002588383  |w l 
910 |a KVG501  |x 001450000190710  |w l 
910 |a LIA001  |x 0638727  |b A 233168  |w l 
910 |a LNG001  |x 016900000548949  |w l 
910 |a MBG001  |x kpm01209613  |w l 
910 |a MOG001  |x 001170000973058  |w l 
910 |a MOG501  |x 105959  |w l 
910 |a NJG504  |x 001470000169598  |w l 
910 |a OLA001  |x nkc20182969973  |b 1-337.874  |w l 
910 |a OLG001  |x 001800001273430  |w l 
910 |a OSA001  |x 000729238  |b G 402.751  |w l 
910 |a OSG002  |x 001070005524588  |w l 
910 |a PAG001  |x 000337846  |b 256.936  |w l 
910 |a PIG001  |x 018170000881168  |w l 
910 |a PNA001  |x 000775086  |b 31B83020  |w l 
910 |a PRG001  |x 016270001483364  |w l 
910 |a PRG501  |x 016890000066987  |w l 
910 |a RKG001  |x 002170000213247  |w l 
910 |a SMG506  |x 105526  |w l 
910 |a STG001  |x 70836  |w l 
910 |a SVG503  |x 76375  |w l 
910 |a TAG001  |x 81442  |w l 
910 |a TRG001  |x 016260000639118  |w l 
910 |a TUG001  |x 002200000177036  |w l 
910 |a UHG001  |x 017440000783083  |b 613.2 EGR  |w l 
910 |a ULG001  |x 016020003677870  |b N261503  |w l 
910 |a UOG502  |x 87578  |w l 
910 |a VSG001  |x vsg_01265138  |w l 
910 |a ZLG001  |x kpw01752099  |w l 
910 |a ZNG001  |x 017220000567435  |w l 
928 9 |a Albatros Media - CPress 
998 |a 007668638